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冬季三大滋补香-- 姜、肉桂、天竺葵

   时间:2006-4-28    作者:    关注度:

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三大滋补香是针对天气转凉,身体在季节转换的适应上,来不及转换的防护御寒措施所产生的各种症状协助,如:手脚冰冷、肠胃虚寒、经期不顺、经痛、皮肤干痒、干裂、湿疹,与筋骨僵硬酸痛。

一、姜:全方位的温热活血行气作用,不吃姜母鸭也要多用姜!
一种我们所熟知的热性调味料,原产于亚洲一带,是最早由东方传到西方的香料之一,包括印度、中国、日本、马来西亚、昆士兰、佛罗里达,其中印度与中国的姜较具有药理特性,而广用于料理与食补上。

我们提供野姜使用冷磨法制成,有姜的香味但是一点也不刺激或辣,气味持久,用来按摩推拿时更能体会其绵绵不决的能量。

姜是一种刺激发热品,建议用于与基底油调和(1d配1ml),泡澡(一次6d)。注意: 如为一般肤质,基底油建议使用甜杏仁油。
使用于按摩时,您可以:
1.按摩肚脐周围,有助消化,改善肠胃胀气或虚冷。
2.用于下腹部的按摩,对于虚寒体质者,有活血行气的做用,也可预防性冷感。

3.可与天竺葵混和加基底油稀释(各1d配2ml基底油),用于手部与脚部按摩,有防止末稍血液循环不良所致的手脚冰冷。

4.可与尤加利混和加基底油稀释(各1d配2ml基底油),用于肩背部的按摩,对于因受风寒所致的感冒咳嗽喉咙痛有缓解的做用。

5.与尤加利混和用于扩香器内,可以对抗室内的感冒病毒的散布,缓解鼻塞、打喷嚏。

二、肉桂:帮助消化,温热肠胃道,预防胃寒,并可燃烧下腹部堆积的脂肪!
肉桂的精油萃取自叶、树皮、树枝,具有浓郁的芳香与辛香味,爱喝咖啡的人都知道,在咖啡中加点肉桂,能使气味更加提升。

1.肉桂是肠胃系统的强效滋补剂,对于胃肠不活泼,食欲不佳,莫名虚寒者非常有效。

2.可与茴香混和加入基底油稀释,用于上腹部的按摩,具有御寒助消化的效果,可止肠胃虚寒的做用。

3.用于室内熏蒸也有一种暖意上心头的感觉,可促进食欲、帮助消化与抗菌的作用。

三、天竺葵:具有多方位的活血热身特效,更能让您从心理感受到暖意!
天竺葵可说是相当广效的精油,带有温暖的花香味,是很好的情绪安慰剂,对于忧郁、情绪烦躁、失恋的人来说,其气味有让人感受到被温暖包覆的感觉,可以提供安全感与抚慰心灵的效果。

1.天竺葵的皮下热身效果快,对于冬天的手脚冰冷,适用于泡澡、手浴、足浴对于阴暗湿冷的冬季,是很好的热身补剂。

2.用于熏香,可使室内温暖馨香,摆脱焦躁不安的情绪,不但热身且有助眠的效果。

3.用于下腹部的按摩,可以活络生殖系统的血液循环,对于子宫虚寒,子宫卵巢功能不佳者有调理的作用。



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